Un poco de deporte

Este año lo empece de una manera totalmente diferente. No hay año en el que algo de deporte no haga, siempre hago rollers, natación en el verano, o patín.. pero nada con horario (salvo patín). 

Pero después de un par de años sin haber entrenado  tanto volví a correr, algo que me hacía falta...

Prácticamente nací en el parque de Lomas de Zamora, en donde mi papa entrenaba cuando era atleta. Desde muy chiquita el deporte se hizo fundamental en mi vida, y esto seguramente debe haber empezado por todas esas tardes que pase desde muy chiquita en la pista acompañando a mi papa en bicicleta mientras el trotaba despacito para que yo pudiera ir a la par.
 

Algunas bromitas de mi papa cuando lo íbamos a ver a sus carreras

 Ya cuando fui creciendo empece a trotar, y me empezó a gustar el atletismo. Los domingos empece a ir a las carreritas que se hacían en la pista. A esa edad muchas nenas no corrían, así que a veces había solo chicos... 

Desde chica corría cada tanto, pero nunca fui de entrenar EN SERIO. Cuando digo entrenar en serio me refiero a esas personas que se dedican y todos los días hacen entrenamientos de 10k o mucho mas. 

Siempre que hubo triatlones (carrera de tres disciplinas: natación  bicicleta y correr) en mi barrio los corrí, pero mas por hobbie que por otra cosa. Nunca entrene tan al extremo como lo hacía mi papa en sus buenos tiempos. 

Siempre me lo tome muy light. Lo hago porque me gusta. En un momento deje de trotar, el año pasado no salia para nada, solo un par de meses lo hice. Esto fue porque suelo ser muy autoexigente conmigo misma en el colegio, y no tenia tiempo para nada, no me alcanzaba el día para hacer las cosas del colegio. Además cuando corría no me sentía muy bien, no estaba muy bien de salud.

Este año decidí tomármelo más tranquilo, porque me di cuenta que viviendo como lo hice el año pasado y los anteriores no vivo bien. Volví a correr, algo que me hizo muy bien. Me siento mas sana, 3 veces por semana me obligo a ir a correr, haga frió, calor o llovizne. Me encanta ir viendo como mejoro, es algo que me fascina. Ver mis tiempos, distancias, y como mejoro en las pasadas. 

En esto muchas veces me acompaña mi papa, me dice que entrenamientos hacer, a veces salgo con el a trotar. El gusto por el deporte es una de las tantas cosas que tenemos en común.

Muchas veces estoy mal por algún problema, nerviosa por el colegio o de mal humor, y cuando salgo a trotar vuelvo "renovada", totalmente diferente, es algo que me relaja y me ayuda mucho. Estoy muy feliz de haber traído el deporte de nuevo a mi vida, me siento mucho mejor. Tanto fisica como también espiritualmente.

Vamos a ver si sigo con esta constancia el resto del año!

una frase que nos da para pensar..